就你目前脚跟酸痛的问题,跟你长期的负重劳累是有关系的,比如长时间站立和运动,长时间穿不合脚鞋等等,建议还是平时加强保养吧,不要让脚后跟太累了。如果长时间站立的话,可以把身体重心前移,减轻脚后跟的压力,学会用前脚掌底承重吧!
腿腕后面痛
穿鞋和袜子尽量宽松点,不要长时间走路和运动以及站立,让脚后跟别太累。
病情分析:
你描述的这个考虑是跟腱炎,注意休息,避免长时间走路,别穿高跟鞋,可以口服些英太青胶囊,外用云南白药气雾剂。
指导意见:
你描述的这个考虑是跟腱炎,注意休息,避免长时间走路,别穿高跟鞋,可以口服些英太青胶囊,外用云南白药气雾剂。
还可以干重活吗?
最近别干重活,好了后可以的
休息两天就不会疼了,然后在走时间长就会疼
最好用药物治疗治疗
连装空调,也不可以干吗
这个不是重体力,一般是可以干的
病情分析:
你好你的情况的话可能是属于肌肉劳损引起的疼痛的哈。
指导意见:
平时可以注意饮食尽可能多吃一些滋补气血的食物,避免过于劳累,多休息,祝你健康。
以上是对“以前走路腿腕后面就不会疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你这种情况应该还是属于运动过度造成的疲劳。或者说鞋子不合适,造成的不舒服。
指导意见:
你可以尝试休息一阵子,不要再做剧烈活动了。如果鞋子不舒服的话,换一双平跟的软底软面的鞋子。
干重活呢?像装空调,拆空调,可以干吗?
干重活没问题,主要是不要劳累双腿和双脚就行。装空调拆空调,主要是上臂的力量。
腿上也要用力,
如果拆装空调是你的工作,势必不能停止。只能是劳逸结合,等不干活的时候,纷纷泡脚放松。
我在跟别人学空调,去年八月份的时候从二楼摔了下来,是不是跟这有关
肯定有关系。
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