打呼噜怎么治最好

      你描述的情况是打呼噜比较严重，而且还有憋醒的时候，这种情况我们叫做呼吸睡眠暂停综合症，建议你去呼吸内科或者耳鼻喉科就诊，要做一下呼吸睡眠监测。严重的话需要带呼吸机睡眠或者手术治疗。
      

      针对你目前的情况，如果打呼噜比较厉害，暂停的时间比较长，就很容易造成脑缺血，脑缺氧，脑缺氧的话就说比较严重的话可以导致神经衰弱，记忆力减退等等情况。这种情况的治疗，可以采用中医为主治疗。
      

      治疗主要减轻体重，改变睡眠体位，建议侧卧位睡眠，抬高床头。戒烟戒酒，避免服用镇静剂。到耳鼻喉科选用持续气道正压通气的呼吸机治疗或者口腔矫治器治疗。
      
      以上是对“打呼噜怎么治最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
       根据您提供信息分析，您可能是因为体内脂肪过多，导致脖子变粗；脖子粗短的人呼吸道周围附着大量脂肪，导致上呼吸道变窄，影响气流通过，因而睡觉时更容易打鼾。
       指导意见：
       适当减肥。必要时可使用持续正压通气机及口矫器来治疗鼾症。该仪器通过给呼吸道“吹气球”的原理，将咽部狭窄的部分扩大。
      

      病情分析：
       您好，对于打呼噜最好治疗方法的问题一定要重视，你提到打呼噜最好治疗方法为你解答如下。您好，打呼噜在医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。建议您的情况应该及时就医，因为长期这样，很容易并发高血压、心脑血管疾病、心肌梗塞、心率失常等症状。
       指导意见：
       目前比较有效的药物有红草止鼾颗粒。还有个办法，就是睡觉前将一条毛巾卷成卷，垫在脖子下面，拖起颈椎部位，这也是比较有效的。