病情分析:
首先是调整好心态,别有太大的心里压力。然后是晚上十点休息。注意别受凉的。
指导意见:
假如是注意好这些还不行的话那么就是可以找中医号脉,然后是自己熬中药调理段时间看看效果的。
你好,这位朋友如果你现在确定没有怀孕,你现在还处在青春期,由于在平时学小紧张、生活不规律、运动量大等,都是有可能引起月经不调,一般是不需要进行治疗的,随着年龄的增长,月经会逐渐的恢复正常,建议继续观察就可以,祝健康。
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