最近这段时间，心慌失眠

      你好根据你的症状描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者建议你多吃富含维生素C的水果蔬菜及豆制品，多进行户外活动，多与她人进行交流沟通。
      

      您好，?????心悸是指不是因为惊吓而自心跳不宁的疾患。患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。心悸多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。失眠是表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足的症状，如果一个人长时间的失眠，不但会引起人的疲劳感、不安、无精打采、全身酸痛、反应迟缓、记忆力不集中、头痛等等，还会造成神经衰弱甚至抑郁症。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述受凉、劳累、惊吓都会引起心慌，要注意休息。
      指导意见：
      建议去医院就诊，根据舌苔脉象开些中药调理一下，避免受凉，避免劳累，合理饮食，希望我的建议对你有所帮助。
      
      以上是对“最近这段时间，心慌失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答这个问题。根据你的描述，可知你经常心慌。
      指导意见：
      鉴于你的这种情况，出现心慌的情况并不是都是心脏的毛病。如果甲状腺有问题的话也可能出现心慌的情况，建议你去医院查一查甲功。