每天晚上两三点准时醒

      据你所表述的情况看，你当前的睡眠状况与你的身体状况有关。你平时应作息规律，保证充足的休息和睡眠时间。睡前不做剧烈的运动，要加强运动，增强体质，会有所改善的。
      

      病情分析：
      你好，结合你提供的情况，你的症状像是神经衰弱引起的，建议吃些调节神经的药物，如谷维素，复合维生素b。
      指导意见：
      平时要多喝热水，别吃凉的，辣的，戒烟戒酒，必要时去医院中医科看看，吃些中药，调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助。
      

      病情分析：
      你好结合具体情况，这是有明显影响引起生物钟紊乱失调，失眠等一些症状表现，
      指导意见：
      建议这样情况还需要调整作息，反复引起做梦可以配合安神补脑液等辅助休息，适当加强身体锻炼，利于恢复改善，
      
      以上是对“每天晚上两三点准时醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      回复，首先根据你提供的情况？有没有什么家庭及工作上不顺利的事情，你是否有精神焦虑的症状？
      指导意见：
      建议，根据你提供的情况，是否有工作及家庭的压力比较大，要焦虑的情况，造成睡眠不好，是不是有轻度的抑郁建议给予心理治疗。
      

      病情分析：
      您好！很荣幸为您解答问题，根据您的描述，考虑您是神经衰弱引起的症状。
      指导意见：
      建议您去医院找中医医生，通过医生的号脉等，根据您的具体情况给您服用汤剂调理一下。
      

      病情分析：
      根据描述，考虑为失眠导致的神经衰弱，往往由于神经功能紊乱而引起，不能单纯的依靠安眠药，而应以中成药和调剂神经药物治疗为主。
      指导意见：
      平时可采取按摩、理疗的方法，外加药物治疗，主要药物可选用：氟桂利嗪胶囊、维生素B1片、谷维素片、脑心舒口服液。因失眠往往比较顽固，上药应坚持足够的疗程方可见效，甚至可达到治愈的效果。
      

      您好，出现失眠多梦，它有多方面的因素，躯体方面的疾病，精神压力过大，情绪堵塞都会引发这样相同的症状，建议您用中药调理，副作用小，整体机能恢复也比较好。
      
      以上是对“每天晚上两三点准时醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      梦的具体情景是什么，具体内容是什么，梦中的感觉是什么样子，醒来后又是什么感觉？多高，体重多少？刻意减过肥没有？什么时候开始吃饭不香的？