我不知道我是不是因为坐的时候不注意姿势造成的

      你好，很高兴为你解答问题。根据你的描述，如果你最近有什么不适症状，或者有什么疑问，你都可以描述出来，我可以根据你的描述，给你合适的建议。

      病情分析：
      你好，很高兴能为你解答问题，但是你要咨询什么问题，你并没有说明白。
      指导意见：
      你是不是长时间坐在电脑前面引起的颈椎或者腰椎有问题呢？建议你要把问题说明清楚，如果是因为长期坐在电脑，玩手机引起的颈椎问题，建议你以后要注意，不能长时间坐着，玩电脑和手机。祝你生活愉快。

      病情分析：
      你好，现在有什么不舒服的症状？最好把症状描述的清楚一些。
      指导意见：
      建议你平时坐姿站姿都要正确，睡觉睡硬一些的床，平时多运动，避免长时间坐着或者躺着。
      以上是对“我不知道我是不是因为坐的时候不注意姿势造成的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！