强迫症治疗的方法

      如果确定是强迫症的，你就要到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，给你制定治疗方案，采取用药治疗、森田疗法等方法进行治疗。
      

      你好，根据你的情况描述来看，一般性的话都是要调节自己的心理，然后平时的话多分散自己的注意力，一定要告诫自己，这样才能更好的达到一个改善生活习惯。
      

      你好，如果无法自行控制，建议到医院进行检查治疗，按医嘱进行用药，不要擅自停药，调整心态，饮食荤素搭配均衡，不挑食，少吃生冷硬辛辣刺激食物，希望早日康复
      
      以上是对“强迫症治疗的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况先上医院检查确诊再对症治疗
      指导意见：
      你自己不懂有些没有定义是这种病建议你平时保持心情愉快多和朋友家人沟通
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情情况，患有强迫症很长时间的，不能控制自己的行为，应该需要药物治疗了。
      指导意见：
      精神放松保持良好的心态，要注意休息，放松心情，可以正规的医院精神科药物调理一下。
      

      病情分析：
      根据你所说的病情情况，如果严重的话，需要去专科医院检查，给予相应的治疗。
      指导意见：
      建议您，在反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。采取顺应自然的态度，参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
      注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。
      

      心理分析：强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
      心理指导：可以简单了解一下针对强迫症的加单缓解方法：认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用皮筋弹手，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。
      
      以上是对“强迫症治疗的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！