我大概110斤，我想在2个月内减到90斤

      体重不是属于过度渡的，肥胖不损害你的健康，要调节你日常的饮食，荤素搭配合理，不能知道过保过程，晚上七点以后不能吃饭，不能喝水，白天的时候要注意多饮水，促进代谢，适当的运动
      

      一个月要减10斤，对身体不好吧。建议你在专业人员的指导下制定一个营养和运动，作息计划，然后按计划执行，这需要很大的意力，祝你减肥成功！
      

      病情分析：
      这个情况应该是不可能的，减肥事业一个系统工程，两个月不可能达到，
      指导意见：
      首先是需要看一下患者的身高是多少，看一下患者的体重指数是否正常，如果是正常的，就是不需要减肥的，患者的要求不可能的，
      
      以上是对“我大概110斤，我想在2个月内减到90斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，那平时要多锻炼身体，多到健身房教练瑜伽，不暴饮暴食
      指导意见：
      建议现在也可以早睡早起床，多锻炼身体，按时吃三餐，禁忌暴饮暴食，多注意休息
      

      病情分析：
      你好，快速减肥法比较容易反弹，科学的减肥方法是慢慢瘦下来，要瘦20斤，计划应该至少半年，或者借助比较健康的减肥的机构，比如医院、瑜伽馆、神奇天天瘦等
      指导意见：
      你的情况我建议你最好还是慢慢减肥，建议你多喝水，要减少摄入量，晚上建议你最好不要吃或者少吃，9天之后一定不要吃东西，每天保持出汗，可以去瑜伽馆练瑜伽的，祝你身体健康
      

      病情分析：
      您好亲，根据您描述的情况，初步分析您现在是长个子的时候，不是减肥的时候，
      指导意见：
      根据您描述的情况，建议平时少吃辛辣刺激，油腻的，零食等。多运动，多吃水果和蔬菜