你好,人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果。所以平时尽量少吃甜食和糯米,少喝可乐和果汁。盐也是增高的大敌,所以必须保持少吃盐的习惯。胡萝卜是最好食物,尽量每天补充一点胡萝卜。
指导意见:
你好,影响体重的因素是有很多的,例如遗传因素、饮食因素以及环境因素等等,男孩这个年龄也就是刚开始发育,还有很大的空间。发育期间应该注重饮食的调节和多参加运动。最好的运动项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上,饮食上要注意多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。
这位咨询者你好。根据你的宝宝的情况分析。建议如下几点。一,加强户外锻炼,如打蓝球,跑步。二,营养丰富。三,睡前喝纯牛奶。四,不吃小食品。不喝碳酸饮料。
以上是对“我家孩子12岁,身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,12岁的身高均值是1米52,您这个孩子的身高有点偏矮,建议您到三级医院的儿科内分泌就诊,检查一下生长激素分泌的情况,必要时对症治疗。
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