左脚前脚掌（足底）麻木5年多了 按穴位有利于健康

      病情分析：
      回复，首先根据你提供的情况，你要明确足底麻木的原因是什么？还有没有别的伴随症状？
      指导意见：
      建议，首先，根据你提供的情况，应该进一步检查寻找麻木的原因，首先要考虑一本问题比较大件，腰部核磁进一步检查，看看有无神经根受压的情况。
      

      病情分析：
      根据你说的情况分析，一只脚足底麻木有可能是末梢神经损伤引起的，也有可能是因为脑血管供血不足引起，首先去医院检查，明确麻木原因。
      指导意见：
      建议注意鞋袜要宽松透气，坚持用热水泡脚，可以用红花十艾叶熬水烫洗，可以找专业医生理疗。
      

      这位患者你好，很高兴为你解答这个问题，足底的穴位非常的多，建议你买一张足底按摩的穴位图，可以照着按摩，平时的时候可以多按压涌泉，还有腿部的足三里，照海，血海，后溪，三阴交疼痛穴位，来局部保健。
      
      以上是对“左脚前脚掌（足底）麻木5年多了 按穴位有利于健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这个情况目前看一般是由于气血不畅造成的，你这个情况要排除腰椎问题引起的，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点独活寄生丸进行治疗。