我和老婆有一次吵架，我想通过夫妻之事来化解

      你好，你这种情况建议你平时加强运动，锻炼身体，蛋奶鱼肉都要吃，蜂蜜坚果，韭菜大葱，牛羊肉都要吃，问题不大，加强自我心理调节就行了。
      

      你好，男性40岁以后，随着雄激素分泌减少。性生活也会有不同程度的下降。而心理因素影响更为重要。所以夫妻关系一定要融洽，有事情要共同商量，减轻心理负担。
      

      我觉得这个主要是心理的因素。并不是器质性问题。你首先要做的应该是放下思想包袱。不要给自己太大的压力。要学会慢慢去享受。互相配合。
      
      以上是对“我和老婆有一次吵架，我想通过夫妻之事来化解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。根本上的原因还是你自己的心理有障碍。性生活是双方的事。应该和老婆坦诚的谈谈心，互相理解一下。平常心意相通。自然性生活也会幸福。如果实在不能化解。可以找心理咨询师。解决目前的状况。