有问必答网心理健康科失眠 → 我大一我以前特别爱说话爱笑但是最近因为心里压力太大

我大一我以前特别爱说话爱笑但是最近因为心里压力太大

女 | 20岁 2018-03-22 16:44:55 3人回复 来自

健康咨询描述: 我大一我以前特别爱说话爱笑但是最近因为心里压力太大变得特别不爱说话不想笑每天只要有时间就学习今天比之前好了些能说点话但还是开心不起来整天昏昏沉沉脑子迷糊没精神想睡觉还时不时的头疼即使这样我还是会强忍着去学习因为我真的很在意

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-03-22 16:59:28 我要投诉

      你好,从你说的症状看是关于关于以前性格外向,爱说话,现在因为压力问题不想说话的问题,告诉你,不要有太大的压力,要积极的想办法才行,祝你幸福快乐!
      

戚敬虎
戚敬虎 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 各类肝脏疾病的诊疗,常见病毒性肝炎、药物型肝炎、脂 帮助网友:20484称赞:5
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2018-03-22 17:07:27 我要投诉

      你目前这种情况考虑是自己的生活学习压力比较大,造成了体内植物神经功能紊乱,而出现神经衰弱的一些表现,这是一种暂时性的功能性改变,不要太担心,调整自己的心态,科学合理的膳食,多参加一下户外运动和体育锻炼,多和同学之间进行一下沟通,必要的时候可以使用健脑补肾丸之类的药物进行调理。
      

吕泰山
吕泰山 凉州区中西医结合医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,头痛,感冒,癫痫,眩晕,胃炎,焦虑症,抑 帮助网友:3984称赞:3
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2018-03-22 17:02:08 我要投诉

      病情分析:
      患者朋友你好,很高兴为你提供健康服务,根据你所描述,我初步考虑你目前处于焦虑抑郁状态。
      指导意见:
      鉴于你目前的情况,我建议你对于这样的情况,首先要保持心情舒畅,遇事不急不躁,对待周围的人和事不要过于计较。善待自己,心中建立对生活的信心,活出你这个年龄应有的精彩,使自己乐观些,阳光些。
      
      以上是对“我大一我以前特别爱说话爱笑但是最近因为心里压力太大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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