我是个油性皮肤，一天我早晚洗2次脸

      你好，1、面部及时清洁。油性皮肤的男士们在运动完或者从外归家以后，一定要及时清洁皮肤，可以用一些控油的洗面奶进行深度清洁，这一点很重要。多对皮肤进行深度清洁，油脂就会慢慢的减少。2、清洁重点区域。在清洁的时候，要对脸部的三角区域进行重点清洁，即：对额头、两侧鼻翼、下巴进行按摩清洗。这些地方是不太容易清洁的，所以要多花一些精力，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋按摩。3、锁水收敛毛孔。在清洁完面部之后，使用爽肤水进行锁水保湿处理，让脸部细胞中的水分都保留下来，这样油脂就不会那么快速的分泌，有效控油。4、生活作息规律。规律的生活作息对身体代谢循环是非常有帮助的，合理的控制饮食，减少油脂的摄入能潜移默化的控制自身油脂的产生，另外要减少熬夜，多运动，让你在秋冬干燥的季节能保持一种精神饱满的状态。
      

      你好，你的情况是油性皮肤，分泌过度，如果是不洗脸，容易有脏东西堵塞毛孔，引起痤疮等问题，如果是皮肤干燥，不一定是油性皮肤，或者是天气干燥所致。
      
      以上是对“我是个油性皮肤，一天我早晚洗2次脸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用。
      指导意见：
      长期内服及外敷外涂，有助美容，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少毛孔粗大和防治粉刺等皮肤疾患。
      

      病情分析：
      目前这就是皮肤代谢的问题，建议平时尽量的多吃绿叶蔬菜，保证正常的皮肤代谢，平时皮肤保健，
      指导意见：
      平时每天清水洗脸，使用去油脂洗面奶，不使用香皂，保证皮脂腺导管通畅，保证皮肤代谢，就不会出现这些问题，
      

      这位朋友你好，很高兴为你解答这个问题，从你的描述上来看，你属于缺水不缺油的皮肤，建议你平时可以用一些补水的面膜来敷。每天可以早晚两次洗脸，洗完之后涂抹上补水的乳液。