健康咨询描述: 皮肤相对黑,想要美白,每天有坚持涂防晒霜,也坚持早睡早起,锻炼。听别人说维C维E能美白,想请问一下医生,是口服胶囊还是怎么样,一定要去药店买吗?可以在网上买吗?剂量是怎么样的,可以每天吃吗
药店买的跟医院配的效果差不多的,具有美白、淡化色素、抗氧化、滋润皮肤等方面的功效,平时可以适当的补充,平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免紫外线过多的照射,少吃红烧的食物。
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,如果你想美白可以用一些美白保湿的护肤品,平时可以多吃含vc高的食物,如果您你想口服vc和ve,建议你应该去药店购买,不要在网上买。也可以去专业的美容院进行皮肤护理。
以上是对“皮肤相对黑,想要美白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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