最近一段时间总是头痛头晕

      最好查一下血常规血压血糖甲状腺功能等，平时避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，丰富饮食，作息规律，保证充足睡眠。可以根据舌苔脉象辨证口服中药综合调理。

      你好，根据你所描述的情况，考虑是胃或者胆囊问题，可以做一下胃镜和彩超检查，建议要多休息，注意饮食习惯，多喝水，可能是劳累造成的。

      病情分析：
      你好，从你描述的头晕，无力等不适的情况看，可能是血糖低引起的。
      指导意见：
      注意休息，饮食营养合理均衡，适当多吃补充气血的食物，去医院检查一下确诊后对症调理治疗。
      以上是对“最近一段时间总是头痛头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      气血两虚，局部的组织缺乏营养，神经缺乏营养，出现头晕乏力的情况。
      指导意见：
      平时注意饮食要增加营养，多进行足三里穴的按摩调理，可以使用八珍汤进行补充气血调理。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可以看出，这段时间是不是练的强度有点大了。
      指导意见：
      建议，这段时间注意你的饮食，及时增减衣服，预防感冒，把胃调理好。尽量不吃刺激性食物。