想要通过喝花泡的水或者茶减内部脂肪

      可以选择荷叶山楂茶来消肿利水，建议饮食结合运动，饮食上要低盐低脂，多吃蔬菜来替代主食上尽量吃升糖指数低的，如红薯，糙米等。运动要有氧与无氧运动相结合。
      

      你好，根据你提出的问题，你可以用荷叶泡水喝具有减肥的作用，荷叶碱能够分解脂肪，利尿消肿，另外柠檬泡水也具有减肥，美白的功效，想要减肥不妨多喝一些。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，荷花茶泡水减脂的话，效果实在是不太明显
      指导意见：
      建议你适当加强体育锻炼，增加新陈代谢，这样既可以增强体质，又可以减少体内脂肪含量，祝你身体健康
      
      以上是对“想要通过喝花泡的水或者茶减内部脂肪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！