夜里多梦,睡的时间也很长

女 | 26岁悬赏2个健康币 2018-03-25 23:22:50 3人回复来自广州市

健康咨询描述：夜里多梦,睡的时间也很长.睡眠再充足也觉得像睡不醒. 请问我为什么会几乎每天都在做梦呢? 我怎样才能不做那么多梦,如何诊治呢?

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2018-03-25 23:24:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你的描述看，这个很有可能就是身体虚弱引起症状，有可能是劳累过度引起的，
      指导意见：
      晚上多梦，睡眠质量不好，所以感觉没有精神，建议加强营养，保持心情舒畅，避免熬劳累，

刘增孟村回族自治县牛进庄乡卫生院医师擅长: 冠心病,高血压,糖尿病,阑尾炎,消化性溃疡,下肢静帮助网友：8634称赞：1

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2018-03-25 23:25:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？平时经常这样吗？做过相关的检查吗？
      指导意见：
      你好，你的情况考虑是植物神经紊乱的情况，建议就医检查，看一下神经内科，根据检查结果调理，也可以用中医药调理和中医按摩和针灸的方法调理，注意休息，饮食注意多吃水果蔬菜和粗粮食品，愿你健康快乐。

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王玉青长治潞州仁禾医院主管护师擅长: 心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血、哮喘、糖尿病、高血压。帮助网友：19070称赞：36

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2018-03-25 23:28:36 我要投诉

      病情分析：
      根据您描述的情况，考虑您可能是因为夜间多梦导致的不适症状的。
      指导意见：
      建议您：可以在睡前跑步半小时，热水泡脚，喝一杯热牛奶，常用枸杞，红枣，可以补气补血。
      以上是对“夜里多梦,睡的时间也很长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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