健康咨询描述: 连续五六天晚上睡不着迟迟不困基本上凌晨两点入睡,白天不困还兴奋
病情分析:
这种情况晚上睡不着,建议饮食清淡加强营养,注意休息,必要时应用安神镇静药物观察看看
指导意见:
建议饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,注意休息,不要长期熬夜上网玩手机,必要时应用谷维素,安神补脑液等
病情分析:
您好,连续出现失眠症状,一般是由于神经衰弱引起的。
指导意见:
要注意心理调节,保持平和心态,避免熬夜,注意休息,可以口服安神补脑液治疗。
病情分析:
这个从你的描述来看,你这个睡眠不好,是入睡困难吗?这个有什么诱因吗?比如
指导意见:
焦虑、紧张,工作学习压力大的情况呢?这些因素需要你一一纠正排除这些因素的。
以上是对“连续五六天晚上睡不着迟迟不困基本上凌晨两点入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
连续五六天晚上睡不着,白天不困,还兴奋
。兴奋的时候,想到什么?你的感受是什么?发生了什么事情吗?睡眠不好会影响生长发育的。不过不用担心,我是精神科和心理科的双认证医生,如果你愿意,我们可以仔细聊一聊,你开心的不开心的事情,也许我们就能找到原因,还你一个舒适的睡眠
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