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连续五六天晚上睡不着迟迟不困基本上凌晨两点入睡

男 | 19岁 2018-03-26 01:28:43 6人回复 来自哈尔滨市

健康咨询描述: 连续五六天晚上睡不着迟迟不困基本上凌晨两点入睡,白天不困还兴奋

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-03-26 01:43:24 我要投诉

      病情分析:
      这种情况晚上睡不着,建议饮食清淡加强营养,注意休息,必要时应用安神镇静药物观察看看
      指导意见:
      建议饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,注意休息,不要长期熬夜上网玩手机,必要时应用谷维素,安神补脑液等
      

李宏
李宏 青龙满族自治县中医院   副主任医师 擅长: 婴儿尿布疹 、鸡眼 、雀斑 、汗疱疹 、螨虫性皮炎 帮助网友:131131
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2018-03-26 01:38:20 我要投诉

      病情分析:
      您好,连续出现失眠症状,一般是由于神经衰弱引起的。
      指导意见:
      要注意心理调节,保持平和心态,避免熬夜,注意休息,可以口服安神补脑液治疗。
      

吕怀仲
吕怀仲 龙口市中医医院   主治医师 擅长: 消化不良,胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡 帮助网友:10289称赞:2
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2018-03-26 01:46:00 我要投诉

      病情分析:
      这个从你的描述来看,你这个睡眠不好,是入睡困难吗?这个有什么诱因吗?比如
      指导意见:
      焦虑、紧张,工作学习压力大的情况呢?这些因素需要你一一纠正排除这些因素的。
      
      以上是对“连续五六天晚上睡不着迟迟不困基本上凌晨两点入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

戴蕊
戴蕊 西安市第一医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑障碍,抑郁症 帮助网友:230
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2018-08-24 07:01:12 我要投诉

      连续五六天晚上睡不着,白天不困,还兴奋
      。兴奋的时候,想到什么?你的感受是什么?发生了什么事情吗?睡眠不好会影响生长发育的。不过不用担心,我是精神科和心理科的双认证医生,如果你愿意,我们可以仔细聊一聊,你开心的不开心的事情,也许我们就能找到原因,还你一个舒适的睡眠
      

张洪菊
张洪菊 二级心理咨询师 擅长: 失眠,神经官能症,神经衰弱,更年期综合症,湿疹 帮助网友:7283
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2018-08-24 07:01:19 我要投诉

      你好帮你解答问题。这种情况是由于假期作息不规律造成的。平时如果没有体力活动,作息规律打乱以后就会容易出现这种现象,需要你进行调整。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2018-08-24 07:02:06 我要投诉

      你这种情况可能是由于一段时间内的睡眠不规律而造成的自己生物钟的混乱,要尽快的调节好,早睡早起多做运动,平时不要过于的去太晚的睡,这样只会让自己的身体容易受到损伤。
      

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