健康咨询描述: 我家楼上的把我每次从睡梦惊吓,现在总是被他们吓醒,一醒来就睡不着觉
你好,如果失眠,睡眠质量不好,你可以吃健脑补肾丸,有健脑补肾,安神益智的作用。再昨天晚上睡前喝一杯温牛奶,它能促进睡眠。含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙,钙有利于大脑充分利用色胺酸。
病情分析:
根据你的描述,你的这种症状。睡眠质量不好,需要注意调理。
指导意见:
建议,你可以,首先和邻居沟通一下,改善环境,同时配合口服安神补脑液来进行调理。
病情分析:
您好,根据您的提问,首先面对这种情况,应该和楼上邻居进行沟通,睡眠是需要一个安静的环境,否则就会容易引起无法进入深度睡眠。
指导意见:
其次如果平时睡眠的状态也不是很好的话,可以考虑口服枣仁安神胶囊来调节睡眠状态。
以上是对“我家楼上的把我每次从睡梦惊吓”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好结合具体描述,这样情况主要还是受外界影响引起惊吓惊厥性,导致入睡困难,
指导意见:
建议这样情况持续引起还需要多沟通一下,避免这样情况,也可以配合一些药物辅助调节改善睡眠质量,谷维素维生素b1,安神补脑液等辅助调节,
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