我是16年9月12号车祸导致腰椎12小节骨折

      您好，从你描述的这个情况来看，32岁女性出现外伤所导致的脊柱的骨折，目前已经有将近两年的时间，这个只能够通过后期的康复理疗，针灸等等。
      

      根据你的情况，首先要注意休息，避免劳累，外伤受凉，睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免弯腰，腰围固定，休息的时候拿下来，腰背肌功能锻炼，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松，考虑就是骨折所导致的一些后遗症。
      

      根据你的情况描述考虑是，手术后导致腰肌劳损，那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，腰围固定，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，轻柔按摩。
      
      以上是对“我是16年9月12号车祸导致腰椎12小节骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这位同志。根据你目前描述的情况。不知你现在是否完全痊愈了。
      指导意见：
      我目前的建议是。平时要多注意休息，减少活动。不要弯腰或者劳累过度。就得去慢慢恢复。

      病情分析：
      你好，建议平时可适当做一下理疗，推拿促进局部血液循环，促进康复。
      指导意见：
      睡硬板床不宜长时间站立坐立保持一个姿势，适当运动。平常加强营养，适当补充钙铁锌。
      

      病情分析：
      这个和脊椎损伤都有一定关系，导致疼痛甚至麻木憋涨，有的弯腰后加重
      指导意见：
      我建议你最好注意注意，避免剧烈运动，注意保暖，可以结合针灸配合中草药调理，避免过度弯腰和站立时间过长
      

      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，分析；
      对于腰椎骨折，导致生活中引起疼痛，属于骨折后的后遗症。
      指导意见：
      对于治疗，可以选择服用活血化瘀，行气止痛的药物，如三七，红花，当归，川芎，对于平时，重点保护腰部，不要负重，不要超负荷运动。
      
      以上是对“我是16年9月12号车祸导致腰椎12小节骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！