头发黄且干燥洗过后和没洗一样而且没有光泽还很容易分

      头发枯黄、干燥，考虑与缺乏营养有关系，建议首先注意饮食，吃些富有营养的食物，多吃些黑豆、黑芝麻，洗头时水温不宜过烫，洗头的次数不宜过于频繁，要用护发素护理头发。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑，是你本身的发质就不好，或者是之前头发受过损伤一直没有恢复。
      指导意见：
      建议你平常多食用黑芝麻来自滋养发质，尽量不要去理发店处理头发，平常洗发可以用护发素。
      

      病情分析：
      你好，首先很荣幸能够帮助你解答离线问题，你描述的这种情况来看，中医认为肾精充足，营养毛发，所以建议除了平时用洗发水选择滋润毛发的以外，可以中药调理营养肾精，平时加强锻炼，洗头频率不能过高。
      指导意见：
      你好，首先很荣幸能够帮助你解答离线问题，你描述的这种情况来看，中医认为肾精充足，营养毛发，所以建议除了平时用洗发水选择滋润毛发的以外，可以中药调理营养肾精，平时加强锻炼，洗头频率不能过高。
      
      以上是对“头发黄且干燥洗过后和没洗一样而且没有光泽还很容易分”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！