健康咨询描述: 肾虚吃什么食物能补回来或者说做什么运动
你好,肾虚的话一定要先进行分型,是肾阳虚还是肾阴虚,在治疗过程中,分型之后才能够对症治疗,尤其我们要积极的防治泌尿生殖系统的感染,在治疗期间还要减少房事规律的生活作息,不要抽烟喝酒。首先要确认你目前是肾阳虚还是肾阴虚否则适得其反。
温馨提示:可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主... 更多>>
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