腿非常粗,大腿不协调

      指导意见：
      你好，减肥的最好方式是控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，出现肥胖的情况一般和营养过剩有关系，这和平时的饮食习惯有关
      指导意见：
      建议饮食以清淡，忌食食油腻的食物。平时要多运动，可以采取少食多餐的方法进行治疗。
      
      以上是对“腿非常粗,大腿不协调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！