脸和脖子比较黑，，想变白一点
健康咨询描述： 脸和脖子比较黑，，想变白一点！然后有没有什么效果好又方便使用的方法呢？
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病情分析：
根据你说的情况来看，可以用美白的护肤品保养一下，饮食上多调养。
指导意见：
建议您做好皮肤的保湿，可以晚上用纯天然的面膜，外出做好防晒措施，多吃蔬菜，水果之类的。
根据您说的做，坚持多长时间会出效果啊？
一般需要三周左右，平时多喝开水，外出做好防晒措施，避免阳光暴晒的情况。
病情分析：
你高一方面本身肤质存在关系，另一方面就是太阳晒可能，而且需要拒绝美白护肤品的！
指导意见：
平时也是需要注意清洁，和天气变热呢不要直接接触光照，尤其呢比较呢毒辣时候出门，另外多注意补充维生素C。
为什么要拒绝护肤品呢？
尤其美白方面不可以使用，而天气炎热做好防晒措施，同时自己还小处于发育时间，所以呢还是不要美肤。
指导意见：
你好！根据你的咨询内容分析，脸和脖子比较黑，，想变白一点！皮肤的黑白问题是与许多因素有关，与基因、日照、以及皮肤对紫外线的反应，皮肤本身的情况等等因素有关，没有什么药物可以让其的色素改变，有也是暂时性的。
以上是对“脸和脖子比较黑，，想变白一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那如果是那中中间晒黑要怎么办？
这种情况只能是避免过多的阳光照射与紫外线的照射，可以使用正规厂家的防晒霜，保护皮肤可能会有点作用。但晒黑了只能是避免继续晒，让其自然恢复了。
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