目前出现干吃不胖的情况多考虑是脾胃虚弱引起的综合情况。建议适当的口服一些调理脾胃,以及健胃消食的药物,进行缓解症状!饮食上多吃一些蛋白质高有营养的食物,适当的锻炼身体。
41岁的女性身高156厘米,标准体重。应该是51公斤,目前你的体重不足,建议每天规律的生活,避免思想压力。过大保证充足的睡眠,每天定时定量进餐,每日三餐,每餐主食达到100克,多吃些干果增加体重。
病情分析:
根据你说的情况来看,最好饮食上适当的加强营养,多吃些蛋白质丰富的食物。
指导意见:
建议您饮食上多吃些鱼,虾,瘦肉之类的,你的体重稍微偏瘦,适当的调理在观察看看。
以上是对“41岁,身高1米56”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的身高,体重偏轻,饮食怎么样,是最近才开始瘦的,还是一直以来都比较瘦
指导意见:
适当锻炼身体,增加食欲,饮食多样化,讲究色香闻,少吃零食,多吃点高能量食物,夜间可以适当加餐
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