我有点轻微近视，吃哪种食物比较好

      病情分析：
      你好结合具体描述，有形成引起轻微近视表现还需要结合具体去检查排查一下，
      指导意见：
      建议这样情况多吃一些蔬菜水果，富含维生素a，维生素e丰富食物，菠菜，猪肝动物内脏适当吃些，还是以水果为主，
      

      病情分析：
      您好！轻微的近视可能与平时看书姿势不会、饮食、遗传等多因素有关系，最好去医院测视力后尽快矫正控制病情发展。
      指导意见：
      平时注意多运动，看书距书本不要太近，不要在强光弱光和抖动车上看书，不要长时间玩手机和上网，多吃水果蔬菜，可以多吃胡萝卜、蛋类、鱼虾，瘦肉，经常喝菊花茶等，有助于眼睛健康。
      

      病情分析：
      你好，一些食物对视力下降有一定帮助，可缓解视疲劳。
      指导意见：
      多吃新鲜果蔬补充维生素ac和胡萝卜素，猕猴桃枸杞子等，避免含糖量高的食物。
      
      以上是对“我有点轻微近视，吃哪种食物比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，近视眼一般通过食物进行治疗，没有特别好的效果，但是有一定帮助。
      指导意见：
      建议您平常可以多吃一些动物的肝脏，并且多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，对视力恢复都会有好处的。
      

      病情分析：
      主要是含有维生素A及胡萝卜素的食物，像胡萝卜就含有胡萝卜素。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，减少熬夜。少玩手机，少看电视。饮食上多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好？有点轻微近视，吃什么食物比较好，现在每天做眼保健操
      指导意见：
      建议吃含维生素A的食物，包括坚果类，开心果，核桃花生，红萝卜，菠菜和动物肝脏，桂圆肉，山药，菊花，罗汉果等
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，轻微的近视，是需要避免继续加深的。
      指导意见：
      除了每天坚持做眼保健操，注意坐姿，注意用眼卫生之外，同时饮食上需要多吃胡萝卜，绿色蔬菜，鱼。
      
      以上是对“我有点轻微近视，吃哪种食物比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，含钙食物，含维生素A,维生素C的食物都有助于改善。
      指导意见：
      含钙食物有虾，牛奶，大豆，蔬菜等，含维生素A的食物有胡萝卜，西红柿，橙子等。