病情分析:
你好!如果每天做梦这种情况应该考虑是最近过于紧张或者劳累引起的,需要放松心情。
指导意见:
你好,建议您每天晚上可以用温水泡脚20分钟左右,必要时口服安神补脑液调理治疗。
晚上睡觉经常做梦,这就是神经衰弱的表现。你要强化一下自己的睡眠。建议你形成规律的作息时间,养成好的习惯;睡前用泡脚药泡泡脚,坚持一段时间会有效果;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;可以服用谷维素和维生素,帮助调节神经,促进睡眠;睡前尽量少喝水,不要喝浓茶,咖啡和酒,不要吃辛辣刺激性的食物,可以喝一杯牛奶助睡眠;也可以在饮食上多吃一些核桃,经常喝小米粥,多吃橘子和苹果,这些都能够促进睡眠;也可以服用刺五加片儿。
你好,如果你现在有多梦,睡眠质量差的情况,一般多见于植物神经功能紊乱,最好去医院中医科进行检查,确诊后服用健脑补肾丸,谷维素片进行调理,在平时不要食用刺激性的食物,进行适当的体育锻炼,祝你早日康复。
以上是对“晚上睡觉总是做梦会醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
那么你这种情况的话,喜欢做梦跟你的平时的压力应该还是有很大的
指导意见:
建议还是放松心情好不好?尽量不要让自己太劳累了,可以去外面走一走,去旅游旅游。
我没有什么太大的压力阿。
不要想太多好吧。
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