健康咨询描述: 感觉自己生活中每一件事过后。就对于自己来说好像不是自己经历过的一样。我是个自卑的人。有时候会情绪化。喜欢多想。感觉脑子有时候浑浑噩噩的。有时候也感觉特别压抑。又说不出来什么想法。
病情分析:
你好,这种情况考虑是想的太多,没有自信心导致的。有什么心事可以说出来。
指导意见:
平时不要想的太多。自己在日常生活中要有自信心,不要有自卑的心理。保持良好的心情。
情绪都不能自控的吧。
保持良好的心情,多参加户外锻炼。是可以自己克服的,有什么高兴的事和大家分享一下,慢慢改变自己。
你好!青春期阶段这也是很正常的。但根据你所描述的症状来看的确有心理健康的问题。你能够主动求助,这是很好的表现。如果你生活当中有很好的闺蜜的话,可以多向闺蜜倾诉。假如不方便,建议找心理咨询师做咨询。
您的这个情况考虑是心理问题,建议你需要去看一下心理医生。考虑是意识发生障碍了。还有就是情绪情感也有问题,是要专业性的治疗。
以上是对“感觉自己生活中每一件事过后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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