腰疼是怎么回事经常手淫怎么样补回来

      病情分析：
      您好，根据您的描述的情况，您是手淫过度导致的肾虚造成的
      指导意见：
      建议你还是尽快改正，另外平时多一些户外体育锻炼，增强体质，增强腰部肌肉力量，也可以进行腰部热敷按摩处理，对于改善症状有帮助。

      病情分析：手淫其实是很正常的情况，并不是邪恶的，手淫可以缓解性压力，释放压抑的情绪，但是如果手淫过度就会出现肾气亏虚的情况，影响生长发育。一般来说手淫一周不超过两次比较合适，不是一定必须戒除的，同时口服一些补肾益气的药物对症治疗，比如金匮肾气丸，能够减少手淫的影响的。

      腰部疼痛的情况，并且长时间的手淫，建议你能够减少手淫的次数，如果是没有缓解，不排除是泌尿系问题，需要你去检查有没有损伤。
      以上是对“腰疼是怎么回事经常手淫怎么样补回来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！