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少年运动量过大会不会长不高

男 | 15岁 2018-04-14 17:13:47 7人回复 来自

健康咨询描述: 少年运动量过大会不会长不高。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

医生回复区

刘玲
刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 帮助网友:259
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2018-04-14 20:50:56

      病情分析:
      建议避免辛辣刺激性食物,不要吃垃圾食品,如汉堡,可乐
      指导意见:
      建议补充充足维生素,保持良好的生活习惯,适当活动,避免劳累,根据只身体制锻炼!
      

司振阳
司振阳 南京市中医院   副主任医师 擅长: 抽动秽语症,小儿多动症,抽动症,夜啼,情绪障碍,小 帮助网友:1434
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2018-10-08 09:37:24 我要投诉

      一个人身高高不高,主要和父母的遗传以及后天的营养有关系。建议平时增加营养,比如多喝牛奶的。运动量过大一般不会导致身高降低的。
      

邓丹丹
邓丹丹 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 新生儿疾病及婴幼儿喂养,儿童保健,生长发育,反复呼 帮助网友:9529
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2018-10-08 09:42:47 我要投诉

      你好,青少年运动量过大,会增加运动性贫血的发生率,这种贫血多为缺铁性贫血。运动量过大,正常是不会影响生长的,不过要适度运动。
      
      以上是对“少年运动量过大会不会长不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郝三虎
郝三虎 三级检验师 擅长: 生殖器疱疹,尖锐湿疣,艾滋病,梅毒,淋病 帮助网友:1531
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2018-04-14 20:38:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况描述,运动量过大与长高没什么大的关系,建议运动适量,不宜过度劳累。
      指导意见:
      你好,根据你的情况,建议你加强营养,保持充足睡眠,想长高可以参与篮球运动,适量补钙。
      

管立华
管立华 医师 擅长: 妇科疾病的诊断及其治疗方法,如阴道炎,盆腔炎,妇科 帮助网友:4279
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2018-04-14 20:52:22 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的描述,你的年龄15岁,身体还处于发育阶段,适当运动有助于长高
      指导意见:
      你是男孩,年龄15岁,身体还处于发育阶段,适当运动有助于长高,注意饮食的营养均衡,晚上睡眠最好保持八小时。
      

卢煦光
卢煦光 黑龙江省民福医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,高血压,糖尿病慢性并发症等,慢性便秘 帮助网友:2554称赞:1
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2018-04-14 20:54:33 我要投诉

      病情分析:
      运动量大一些会使人长高。运动量过度会造成损伤。另外据经验看,打篮球会使少年有益于增加身高。
      指导意见:
      运动量大一些会使人长高。运动量过度会造成损伤。另外据经验看,打篮球会使少年有益于增加身高。
      

谢综辉
谢综辉 其他 帮助网友:36594称赞:308
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2018-04-17 08:02:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,只要注意营养充足,休息充足的情况下。是不会影响长高方面的。别紧张
      指导意见:
      其实运动就算是比如说举重之类健身运动。都是可以帮助长高的。不影响长高。注意一定运动量大要有充足的如优质蛋白等营养的补充。注意睡眠充足。对肌肉恢复对避免影响长高都很重要(睡眠不足是容易影响长高的。运动、饮食也是原因)
      
      以上是对“少年运动量过大会不会长不高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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