我是老做梦，头发有白发

女 | 33岁 2018-04-16 13:12:04 2人回复来自北京市

健康咨询描述：我是老做梦，头发有白发，脸上有斑，还老出汗，小腿还疼，脸上的斑是生完孩子以后有的，我还便秘，都是四天，五天才大便一次

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2018-04-16 14:56:04 我要投诉

你好，你说描述的症状，建议平时多吃新鲜蔬菜水果，可以口服双歧杆菌四联康调解一下胃肠功能，平时要注意适量运动，少吃辛辣油腻的食物。

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