健康咨询描述: 我想知道腰间盘脱出按摩方法,按摩哪些穴位,怎么按摩按摩,有什么注意事项,我是腰间盘脱出2.4.5节突出,不知道可以用按摩的方法吗?
想得到怎样的帮助:腰间盘突出按摩手法
您好,椎间盘突出压迫神经根的情况可以先严格保守治疗方法包括严格卧床指大小便最好也不下床的情况。配合药物治疗以及正规医院骨科康复理疗科牵引康复训练。如果检查一下磁共振突出压迫严重,有脱出的情况等,或者严格保守治疗一段时间效果不理想,需要手术治疗,方法包括椎间孔镜,椎间盘镜等微创,和开窗手术治疗,确诊脱出不适合按摩
腰椎间盘脱出是很严重的,一般建议手术治疗。不建议按摩,术后多休息,在家睡硬板床,白天佩戴腰围,注意腰部保暖,可以口服大活络丸,塞来昔布等药物,外用伤湿止痛膏等膏药,有条件做点局部理疗,拔火罐治疗,针灸,腰背肌功能锻炼等。
你好,根据你的描述,腰椎间盘突出应绝对卧床休息,卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动,3个月内不做弯腰持物动作。
可采取牵引治疗,采用骨盆牵引,可以增加椎间隙宽度,减少椎间盘内压,椎间盘突出部分回纳,减轻对神经根的刺激和压迫。可给予理疗和推拿、按摩。可缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘内压力,但是不恰当的按摩手法,非但治不好病,反而会加重病症,甚至引发其它更加严重的并发症产生。应慎重。
以上是对“腰间盘突出按摩手法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的,这是根据病人的身体情况和病变情况,经过四诊八纲辨症开出的方药,经成药效果要理想的多,常用的中成药腰痛宁,常用的方子有颈腰骨康汤加减等。用中医辨症用药治好后很少复发的注意事项如下:
一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.
二:注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.
三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.
四:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.
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