有问必答网心理健康科 → 我觉得自己很蠢,找工作没多久就被辞了

我觉得自己很蠢,找工作没多久就被辞了

女 | 25岁 2018-04-18 15:11:05 4人回复 来自石家庄市

健康咨询描述: 我觉得自己很蠢,找工作没多久就被辞了。我25岁,很胆小,再那里都害怕人,不自信。

医生回复区

刘爱军
刘爱军 滨州市滨城区人民医院   护师 擅长: 呼吸衰竭,破伤风,高血压,惊厥,流感,烧伤,癫痫, 帮助网友:48210称赞:39
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2018-04-18 15:19:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的这种情况考虑与没有自信是有关的,
      指导意见:
      建议你放松心情,树立自信心,多锻炼自己,生活,工作中难免有挫折,要乐观对待。
      

李晓枫
李晓枫 任丘东方医院   医师 擅长: 冠心病、高血压、脑梗塞、慢性支气管炎、肺炎、胃病、 帮助网友:10074称赞:2
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2018-04-18 15:20:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,要注意树立自信心,消除不良情绪
      指导意见:
      建议多与人沟通,把事情与他人分享,多借鉴他人的建议,保持心情舒畅,祝你身体健康
      

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2018-08-26 07:54:19 我要投诉

      指导意见:
      您好!根据您描述的这种情况,考虑是由于自己的自信心不足导致的工作生活以及人际关系不顺利的现象,建议您根据自己的实际情况制定切合自身的生活计划和目标,并踏踏实实去执行自己的计划和目标,哪怕只是小事,也要踏踏实实去做好它,便能从中寻找到安全感和成就感以及自信心,贵在坚持。
      
      以上是对“我觉得自己很蠢,找工作没多久就被辞了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2018-08-26 07:59:00 我要投诉

      你好!根据你的描述考虑确实不自信,有社交恐惧症。建议你多到户外运动,加强体育锻炼,增强免疫力,多参加集体,多和同伴交流沟通。可以找心理咨询师咨询治疗,祝你早日康复
      

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