我昨天连着吃了两顿糯米饭睡到晚上四点半的时候起来上

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你这个是吃糯米饭引起的消化不良
      指导意见：
      建议你多喝白开水，最好蜂蜜兑白开水，润肠通便，另外不要久坐，出去跑跑步打打球散散步，有利于胃肠蠕动，今后注意一定要少吃糯米饭。
      

      你好，你所描述的这个情况还是和你的饮食不当所引起的，腹胀腹痛的现象，建议你可以多喝一些，热开水，用热的水袋热敷一下肚子，情况也会有所好转。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，由于消化不良所引起的症状。
      指导意见：
      多喝点蜂蜜水，多吃点新鲜蔬菜和水果。可以服用健胃消食片，吗丁啉混悬液。
      
      以上是对“我昨天连着吃了两顿糯米饭睡到晚上四点半的时候起来上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好亲，糯米饭属于不容易消化的食物，加上你又是晚上吃的，吃的多。
      指导意见：
      ，你现在腹胀、腹痛的厉害，建议你腹部上热敷，轻轻顺时针按摩腹部，促进排气、排便。