我的记忆力很差，我不知道是怎么回事

      早晨注意力减退的原因大部分是因为工作或者学习压力过大，造成注意力不集中，眼睛睡眠差等神经衰弱引起来的。这种情况要注意劳逸结合，平常在饮食中可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
      

      病情分析：
      这位朋友，根据你所描述的这种情况，考虑是压力过大，导致过于劳累。
      指导意见：
      建议你不要过度紧张，保持心情舒畅。适当加强体育锻炼，提高体质，多吃新鲜的蔬菜水果以及核桃，等。
      

      病情分析：
      你好，记忆力很差，什么东西放在哪里，或者做过的事很快就会忘，可是以前的事记得很清楚，这书健忘症。
      指导意见：
      建议注意休息的，加强营养，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要锻炼身体，对症处理。
      
      以上是对“我的记忆力很差，我不知道是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好…这个有的人，他就是不想记忆，不是说记忆力差导致的
      指导意见：
      你可以记一下别的事情，比如说小的时候，你喜欢的事情，你有兴趣的事情，这样的事情你也忘的快吗？