膝盖摔错位了，韧带挫伤
健康咨询描述： 膝盖摔错位了，韧带挫伤，有积液，今天第24天了，昨天拿下的支具，大概还得多久可以恢复，现在腿回弯回太大就疼，应该怎么办
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医生回复区
你好，假如你目前恢复良好，是可以将固定物摘除固定物摘除以后需要循序渐进，慢慢的活动，由于固定的时间长，你刚开始活动，肯定会疼痛。
我大概还得多久恢复正常
你好，膝关节是人体构造最为复杂的关节，也是所以负重的关节之一，假如损伤了，你说恢复正常是很难的。
那大概还得多久
真的不好说，只能给你说，目前最主要的是积极的治疗，有可能日后会落下后遗症的。
现在不需要佩戴支具了吧，在带腿都僵硬了
今天第24天，请问是医生叫你，拆下来的，还是你自己拆下来的呢？假如是你自己拆下来的，确实是有些时间短了。最少恢复起来，要六周。
那我一直佩戴的话，腿回弯不就都不能回弯了吗
你好，即便是你现在拿下来，有可能也会僵硬，也就是说关节长期制动会导致关节的僵硬，不是你自己这样，是全部的人都这样。这个还需要后期慢慢的活动。
那现在可以练习回弯吗，我每天也就在屋里走一走，剩下天天在床上躺着
太早了，这样对你的膝关节没有好处的。还不到你活动的时候。
指导意见：
您的病情比较重，一般需要6周以上的时间恢复，目前的疼痛不适与病情没有恢复有关，建议每日局部热敷处理，用热水袋热敷，同时需要在康复师指导下进行下肢的功能锻练，避免关节僵硬。
可以练习回弯了吗
目前情况如果恢复的比较顺利，可以开始练习了，建议在康复师指导下进行锻炼。
我现在感觉回弯受很大限制就是回不了太大弯度咋办
建议去康复科让康复师并借助器械进行膝关节屈曲锻练，注意避免活动过量及过度用力。
我问一下用膏药会好吗
可以的，需要同时结合康复功能锻炼、理疗等综合治疗，有希望恢复的。
做理疗，什么理疗呢。他是怎样给我理疗治疗？
可以局部红外线照射治疗，以促进病情的恢复，注意避免受凉。
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况需要休息制动，不能剧烈活动。
指导意见：
建议抬高患肢，不要过度活动，使肢体保持功能位置，可以适当做做被动运动。
以上是对“膝盖摔错位了，韧带挫伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是练习回弯吗
你好，可以先轻微地活动活动，然后逐渐增加活动量，做做理疗，促进积液吸收。
现在腿还肿着，检查时候说有积液，还可以回弯练习吗
可以轻微的活动，但不能剧烈运动，做做理疗，吃点活血化淤的药物，促进积液吸收。
如果肿着热敷，或者买沈阳红药喷雾，或者云南白药喷雾，管用吗
你好，可以的，
沈阳红药喷雾效果管用吗
你好，每个人对药物的敏感度不一样，有的用了效果很好，有的效果一般，可以用试试。
我这个情况，现在25天，还得多久能回复正常
你好，韧带损伤恢复很慢，一般需要3-6个月，年轻的恢复快一些，年纪大恢复慢一些。
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