经常头昏，头重，心里不舒服

      你好注意不要是心脑血管方面的问题，要定期去医院检查，二多运动，最好每天走上10000步，让身体血液循环畅通。还可以学习太极，学习养生知识，现学现用。
      

      病情分析：
      初步估计你的情况属于心肾不交气血亏虚导致的失眠多梦精神差的症状
      指导意见：
      建议你最好及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
      

      病情分析：
      你好，看你叙述经常失眠，睡眠不足，还爱做梦，头疼头晕，考虑与你休息不好有关
      指导意见：
      建议你可以睡前泡泡脚，不要走太大压力，可以用安神补脑液或者谷维素片和维生素B改善一下睡眠
      
      以上是对“经常头昏，头重，心里不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      经常头昏，头疼，心里不舒服，视力下降，睡眠不足，经常做梦。考虑更年期综合征
      指导意见：
      一般女性到一定年龄都会出现这种情况的，推荐用药给你治疗一下，更年康，谷维素片，药店买来按照说明书用即可