健康咨询描述: 因为减肥一天只吃一顿饭 晚上经常熬夜 超过五天没来大姨妈
病情分析:
你好,如你所述,在生活中,情绪压力疾病都会导致月经失调的,建议你注意饮食,规律作息,调理观察,希望能帮到你。
指导意见:
另外,建议在生活中,还是要爱护身体,不要通过饮食来减肥,注意休息,锻炼身体,多吃补血补气的食物,
补血补气的食物都有哪些?
你好,补气血的食物,可以选择一些颜色深红的食物,比如猪血,红豆,都是可以的,
病情分析:
你好,根据你所说的情况,往往是因为减肥吃饭太少和经常熬夜造成的了。容易影响到月经。
指导意见:
这种情况首先别熬夜了,以及别减肥吃的太少的,一天至少需要两次饭,晚饭可以不吃或少吃的,中午饭和早上饭别减少的太多,平时适当运动,会改善的。
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