记东西总是记不到，就算记住了一转身就什么都忘了

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，俗话说得好，好记性不如烂笔头，如果记不住的时候，建议贴身放一个小本子，时刻记忆。
      指导意见：
      你好，很高兴为您解答，俗话说得好，好记性不如烂笔头，如果记不住的时候，建议贴身放一个小本子，时刻记忆。

      病情分析：
      您好，从您的病情描述来看，怀疑可能是容易健忘，常见病因是紧身、作息不够有关
      指导意见：
      一般情况下你这个年纪很少有器质性疾病，多数是焦虑、休息不好等引起的，不需要过于担心，养成健康的生活习惯，减少熬夜，吃点安神补脑液，看看效果如何。

      你好根据你的描述,建议你多吃建脑食品,蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏心,脑,肝,肾及胡萝卜,谷类等.这些食物含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对脑髓的发育也有积极的作用.增加记忆力很有效的，药物可服用安神补脑液或健脑丸治疗
      以上是对“记东西总是记不到，就算记住了一转身就什么都忘了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！