我以前手指上还剩四个月牙颜色都有点发灰

      根据你所叙述的情况，考虑体内缺铁的可能性比较大，建议去当地医院内科就诊，可以检查血常规和微量元素，平时要均衡营养，根据检查结果采取相应的治疗。
      

      病情分析：
      你好，月牙是人体精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”，精力越充沛则月牙越白，反之月牙越差越模糊。一般而言，月牙的面积约是指甲的五分之一，边缘清晰。
      指导意见：
      如发现月牙减少，可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等。尽量保持体力旺盛，此外要适当锻炼。判断一个人是否患某种疾病，还应该综合其他方面的因素，通过各方检查论证才能确定，不必因月牙一发生变化就心慌。
      

      病情分析：
      问情况的话，一般都是由于您的体质不是很好，也就是说属于亚健康的状态。
      指导意见：
      像你这种情况，平时要注意多运动，多锻炼身体，尽量避免疲劳过度，平时饮食宜清淡，少吃辛辣热气的东西。
      
      以上是对“我以前手指上还剩四个月牙颜色都有点发灰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况考虑肾虚引起的可能性大，建议正规公立医院男科就诊明确诊断，可以口服六味地黄丸治疗，多参加体育运动，少烟酒，节制性生活，经过调理会好的。