刚刚午休总感觉半睡半醒一个人拽我头发一个人揪我耳朵

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况，精神压力大，过度紧张。休息不好有可能出现
      指导意见：
      建议你放松心情，不要压力太大。可以再继续观察一下，平时睡前听一些舒缓的音乐，喝杯热牛奶。对睡眠都是有好处的
      

      病情分析：
      您好，您这个属于幻觉，长时间有这样的情况，要考虑精神心理疾病。
      指导意见：
      建议您平时规律生活，避免压力过大，多和别人沟通交流，善于宣泄自己不良情绪最关键。
      

      可能是做梦引起的感觉有人拽你头发揪耳朵，不是幻觉，希望你放松心情，正常的生活作息，注意合理饮食，加强营养，参加一些户外体育健身活动，注意劳逸结合，放松身心，愉悦心情缓解心理压力，每天保持愉快心情，健康快乐的生活。
      
      以上是对“刚刚午休总感觉半睡半醒一个人拽我头发一个人揪我耳朵”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述不用太紧张的，人有时候睡觉偶尔会有这种状况的。
      指导意见：
      建议不用太紧张的，人们睡着后有时候大脑皮层也会活动偶尔会出现一些现象。