有问必答网心理健康科失眠 → 近两个月晚上偶尔心里会感觉有什么事发生一样

近两个月晚上偶尔心里会感觉有什么事发生一样

女 | 43岁 2018-05-04 20:18:48 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 近两个月晚上偶尔心里会感觉有什么事发生一样,睡眠质量也可以,是怎么回事?

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-05-04 20:22:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的病情情况,近两个月晚上,偶尔心里会感觉有什么事发生一样,睡眠质量也可以,心脏有问题吗?
      指导意见:
      建议你可以先观察,感觉不舒服时用手摸摸脉搏,看是否有早搏,精神放松,别太紧张了。

刘宏伟
刘宏伟 沈阳心理咨询机构   医师 擅长: 解决职场压力,焦虑,失眠,恋物,学生教育问题! 帮助网友:4018称赞:162
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2018-05-04 20:27:18 我要投诉

      你好,通过你的描述来看,有可能是植物性神经紊乱问题。建议你每天加强运动一个小时左右。觉察担忧背后原因,找到后改善。饮食上多吃蔬菜,水果,不要吃辛辣刺激性食物。都可以改善这个问题。

申慧
申慧 护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,产科的各种流产,早产,内科的 帮助网友:28125称赞:12
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2018-05-04 20:41:05 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,考虑,您这种情况的话一般考虑是由患者造成的,所以建议您保持足够的睡眠
      指导意见:
      平时的话养成良好的卫生习惯好好的照顾自己,多喝水,多吃蔬菜水果,考虑和你心事过重,有一定的关系
      以上是对“近两个月晚上偶尔心里会感觉有什么事发生一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨保卫
杨保卫 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,焦虑障碍,抑郁症,恐惧症,强迫症 帮助网友:7932称赞:3
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2018-05-04 20:50:01 我要投诉

      很多的时候,我们会出现这样的情况,就是莫名的心慌,不知道有什么样的事情会发生,但是总会担心有事情发生从中遇上的理论来说,应该是新阳不足而导致的这样的情况建议去当地的医疗机构挂中医科做一下系统的检查。

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