我是初中生，住校的，皮肤很黑

      病情分析：
      像您这种情况来说近期要注意配合后期中药对内分泌系统调理
      指导意见：
      另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意皮肤的护理和卫生
      

      病情分析：
      根据您的描述：青春期少女，住校生，油性皮肤，肤色偏黑。
      指导意见：
      建议：首先得做好防晒工作，图隔离防晒。多食新鲜蔬菜和水果，保持良好的作息习惯。护肤时可以用美白系列产品。
      

      你好，根据你的描述，油性皮肤的话，应该注意做好日常洁面工作，建议你每天可以使用含有氨基酸成分的洗面奶进行洁面，同时应该注意补水。
      
      以上是对“我是初中生，住校的，皮肤很黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的年龄不算大，长大后就会变白，注意不要长时间晒太阳，不要抹对皮肤不好的化妆品，护肤霜也尽量少抹，洗澡时用热水和硫磺皂，洗脸也用硫磺皂。
      指导意见：
      指导建议：你好，你可以平时少吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等这类“感光”蔬菜，让爱长斑的皮肤更易出现色素沉淀，如果在吃美白食品的同时又吃感光蔬菜，美白的效果往往会被抵消
      

      指导意见：
      你好，这个情况补充维生素C或是食用含维生素C多的食物，另外这个情况平常要注意防晒就可以起到美白的作用的。不过坚持才会有一定的效果的。