我今年31岁，男，最近

      病情分析：
      你好根据你描述的情况来看，最近全身无力腰疼背疼考虑是肾虚引起的。
      指导意见：
      这种情况建议去医院找中医调理效果不错，平时注意饮食忌生冷辛辣刺激性食物。劳逸结合不要熬夜夜每天保持足够的睡眠。祝你健康快乐！

      你好，建议。到医院检查，除胃镜下能见到轻度胃炎外，其他检查如B超、X光造影及血液生化检查等，都检查不出异常。可吃些复方鸡内金片、龙胆苏打片等。
      

      病情分析：
      你好，浑身无力，腰酸背疼，是肾虚和气血不足导致的？双脚发热是阴虚有火了。胃胀也许是脾胃不好。
      指导意见：
      我给你的建议是要看中医，吃中药，调理一段时间，补肾健脾胃。补气血，适当静养，规律饮食，规律睡眠。远离垃圾食品
      
      以上是对“我今年31岁，男，最近”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！