有问必答网内科消化内科胃肠疾病 → 有啤酒肚,然后在学校也不怎么吃饭就吃零食

有啤酒肚,然后在学校也不怎么吃饭就吃零食

女 | 17岁 2018-05-05 14:46:44 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 有啤酒肚,然后在学校也不怎么吃饭就吃零食,每天都运动,但也不见肚子廋下来

医生回复区

任淑红
任淑红 泰安市立医院   副主任医师 擅长: 吞咽障碍、胃食管反流病、消化不良,消化性溃疡、溃疡 帮助网友:27485
微信扫一扫,随时问医生
2020-10-15 22:07:41 我要投诉

      根据你这种情况分析考虑,如果你年龄17岁出现了啤酒肚的情况,一方面可能是由于平时饮食不注意所导致的肚子大,另一方面可能是由于体内湿气重所引起的,这种情况下建议您要改善饮食,适当的吃新鲜,易消化的蔬菜水果可以尝试去中医院喝中药调理。
      

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-05 15:02:34 我要投诉

      病情分析:
      1、不吃宵夜,少吃零食。2、一日三餐都要吃(七分饱即可),但是不要吃的过饱,并注意吃饭时多咀嚼,多喝汤水,细嚼慢咽可以避免吃下过量的食物。
      指导意见:
      3、不要做剧烈运动(多散步、保龄球便可)。剧烈运动的越多,饥饿感会越大,饭量会越大,效果适得其反。4、少吃油炸食品或是甜食,这些都有着极高的热量。油条,蛋糕,冰淇淋。5、不要喝啤酒,啤酒会增强食欲。“啤酒肚”,形象呀,可以尝试用碳酸饮料代替啤酒,或冰镇白开水替代来寻找炎炎夏日里那咱爽朗的口感。
      

南俊爱
南俊爱 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   副主任医师 擅长: 发育迟缓,小儿脑瘫,癫痫,肠绞痛,唐氏综合症,营养 帮助网友:11129称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-05 14:59:05 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你有啤酒肚。你经常会把零食当主食。你这种情况对身体有害,
      指导意见:
      许多零食,都是油炸食品,含有过多的脂肪。也不会减肥,所以你要多吃水果蔬菜,少油腻,吃清淡食物。每天保证半小时的慢跑。
      
      以上是对“有啤酒肚,然后在学校也不怎么吃饭就吃零食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郑丽娟
郑丽娟 太原市第九人民医院   主治医师 擅长: 二型糖尿病,原发性高血压,脑梗死,甲状腺功能亢进症 帮助网友:3421称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-05-05 15:00:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答。零食里面都含有反式脂肪酸等不好物质,人体不易吸收故堆积。
      指导意见:
      建议你,戒掉零食,规律吃饭,多吃蔬菜和水果,不要吃油腻食物。适当运动。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

甲氨蝶呤片

甲氨蝶呤片

1.各型急性白血病,特别是大颗粒淋巴细胞白血病﹑...[说明书]

复方环磷酰胺片

复方环磷酰胺片

抗肿瘤药。本品适用于恶性淋巴瘤﹑多发性骨髓瘤﹑淋...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由