这种应该吃些什么啊是缺乏为维生素e么 长了很多年了

      你好，根据你提供的病情。建议你还是先到当地的三甲医院皮肤科找医生帮助你检查一下医生会根据对你的查体及辅助检查做出一个诊断及治疗计划的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述这种情况考虑是内分泌失调引起的小疙瘩，
      指导意见：
      你好，建议你去医院检查一下激素六项，对症用药治疗，平时注意休息，避免熬夜，忌食辛辣等刺激性的食物
      

      病情分析：
      你好，根据你的图片看着像是毛囊炎，建议用百多邦软膏涂抹。
      指导意见：
      这个药就是专门治疗毛囊炎的，连着用几天应该就消下去了。最近别吃辛辣刺激性的食物，也别吃海鲜一类的。
      
      以上是对“这种应该吃些什么啊是缺乏为维生素e么 长了很多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，可口服维生素E片,或者在饮食方面多吃些维生素E高的食物：猕猴桃，坚果（包括杏仁、榛子和胡桃）、向日葵籽、玉米、冷压的蔬菜油、包括玉米、红花、大豆、棉籽和小麦胚芽（最丰富的一种）、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。奶类、蛋类、鱼肝油也含有一定的维生素E