为什么有些人就狂吃不胖
男 | 16岁 2018-05-06 17:41:30
2人回复
来自长沙市
健康咨询描述： 为什么有些人就狂吃不胖，而我就属于哪种易胖体质，感觉喝水都能变肥，就算经常运动，而且吃的少还是一样越来越胖，怎么样才能变成易瘦体质呢
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医生回复区
2018-05-06 17:47:56 我要投诉
病情分析：
体形的胖瘦受很多因素所影响，如饮食摄入量，日常运动活动量等
指导意见：
根据你叙说的情况，一般只要使饮食摄入量和运动锻炼消耗的热量持平，则一般就不会产生过胖或者过瘦的现象的
2018-05-06 17:48:23 我要投诉
病情分析：
您好！根据你所说的情况，人和人之间是有一定的体质差异的。
指导意见：
建议你，要想减肥最好的办法就是多运动及适当控制饮食，坚持每天锻炼，持之以恒。饮食适当控制多吃蔬菜及水果少吃甜食面食及零食，减肥是一个长期的过程。管住嘴，迈开腿坚持下去就能够减肥。
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