跑步膝盖撞伤。没有明显擦伤

      你好，结合你的描述不完全排除膝关节损伤的可能性建议多注意休息，同时可以局部适当热敷和使用一些活血药物外用，必要时可以去骨科门诊详细检查，拍关节磁共振了解损伤情况。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，目前考虑软组织损伤，所以才会出现上述症状。
      指导意见：
      根据你的情况，建议局部应用扶他林或云南白药气雾剂涂擦，尽量注意休息，避免剧烈运动，密切观察病情变化，症状不缓解及时去医院就诊。
      

      病情分析：
      你好，从您描述的情况看，为膝盖处撞伤。如果没有骨头损伤，很可能是膝盖周围软组织有损伤。
      指导意见：
      建议：
      1、伤后24小时后可以热敷或者涂抹活血化瘀的药物治疗。
      2、尽量减少膝盖处的活动。
      3、注意休息，避免剧烈运动。
      祝您健康！
      
      以上是对“跑步膝盖撞伤。没有明显擦伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况多考虑还是有外伤引起的肌肉韧带损伤的可能性比较大。
      指导意见：
      对于这种情况建议你还是注意休息，避免剧烈活动，一般不需要特殊处理，希望我的解答能帮助你。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述。你可以外用云南白药喷雾剂缓解疼痛，
      指导意见：
      建议你一定要注意膝盖的休息，不要参加，过于强烈的体育运动。可以用热毛巾热敷患处，祝你早日康复。