指甲上有白点，而且睡觉总被吓醒

      病情分析：
      你好，根据您的情况考虑是缺乏微量元素的原因，可以先去检查一下
      指导意见：
      你好，根据您的情况建议您睡前喝点热牛奶，忌食生冷辛辣的食物，及时的检查一下。
      

      你好，如果指甲上有白点，有可能是甲营养不良症，或者是灰指甲，也就是甲真菌病。建议你先去医院看看，需要排除一下真菌感染可能。
      

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况考虑是身体存在着精气血亏虚、神明失养、心胆气虚的问题导致的症状表现。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如归脾汤、安神定志丸等药物来调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。注意饮食营养。
      
      以上是对“指甲上有白点，而且睡觉总被吓醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      由于没有办法看到您的白斑情况，所以没有办法确诊您是得了白癜风。建议患者一定要及时的去专业正规的白癜风医院进行检查，早发现，有针对性治疗，才是治疗白癜风的好方法。祝您早日康复，远离白斑。
      

      白癜风不具备传染，会遗传，但是遗传的几率也不是很大，平时注意做好护理就没有关系，平时要注意不要吃含维生素C含量高的食物，也不要抽烟喝酒吃海鲜这些不利于白癜风的护理。
      

      白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
      

      白癜风治疗方案很多，药物有上千种，不同的病情治疗方案和用药是不同的，建议及时到白癜风正规的专科医院检测出发病诱因，根据病情制定合适的用药，针对性治疗。
      
      以上是对“指甲上有白点，而且睡觉总被吓醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！