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感觉很烦躁,特没有安全感

女 | 22岁 2018-05-12 22:05:55 2人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 感觉很烦躁,特没有安全感,对未来没有憧憬

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贺军涛
贺军涛 魏县中医医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,心绞痛,肺栓塞,糖尿病,脑出血,胃 帮助网友:9817称赞:1
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2018-05-12 22:06:56 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,你这种情况有可能是压力太大导致的。
      指导意见:
      你平常都是做什么工作的了?最好休息一段时间可以出去旅旅游,散散心,保持心情舒畅,不要想的太多。

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2018-05-12 22:07:03 我要投诉

      你好,很高兴为您提供咨询,建议您到三甲医院心理科做心理咨询,也可以下载快问app和我聊聊,平时要多肯定你自己锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时作息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更能促进身心健康,您的这种情况是和你的成长经历有很大关系的。

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